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藜麥加工設(shè)備廠家講解藜麥的基礎(chǔ)知識(shí)
發(fā)布時(shí)間：2022-03-23 13:50:12 來源：河南泰興糧機(jī) 點(diǎn)擊：
【摘要】 藜麥加工設(shè)備的原糧是藜麥，屬于雜糧的一種。在生產(chǎn)之前，用戶只有對(duì)藜麥了解清楚，才能確保藜麥加工設(shè)備生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，也能研發(fā)更多的的食品，讓人們使用。因此今天藜麥加工設(shè)備廠家就來講解一下藜麥的基礎(chǔ)知識(shí)吧！ 藜麥真的很神奇嗎？ 藜...
藜麥加工設(shè)備的原糧是藜麥，屬于雜糧的一種。在生產(chǎn)之前，用戶只有對(duì)藜麥了解清楚，才能確保藜麥加工設(shè)備生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，也能研發(fā)更多的的食品，讓人們使用。因此今天藜麥加工設(shè)備廠家就來講解一下藜麥的基礎(chǔ)知識(shí)吧！
藜麥真的很神奇嗎？
藜麥產(chǎn)于南美洲安第斯山區(qū)，他不僅為古印加人民提供營(yíng)養(yǎng)，而且是他們的精神食糧，被成為“糧食之母”。如今我們定位為“最適宜人類的完美的全營(yíng)養(yǎng)食品”。
藜麥作為少有的堿性食品為什么有益于人的身體健康？
我們身體需要食物的酸堿平衡，身體中酸堿不平衡會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，同時(shí)也會(huì)影響身體健康。通常喝的咖啡、茶、酒及抽的煙都屬于酸性。甚至或多或少的運(yùn)動(dòng)也會(huì)加重體內(nèi)酸性，食用藜麥可起到維護(hù)體內(nèi)酸堿平衡的作用，保持健康體質(zhì)。
藜麥如何食用呢？
單獨(dú)烹飪或與其它谷物混合烹飪—煮粥、燜飯、做豆?jié){均可，藜麥?zhǔn)且资焓称罚糁髸r(shí)，在滾水中煮沸約10-15分鐘左右即可，（過久的蒸煮容易使藜麥?zhǔn)I(yíng)養(yǎng)和口感，混合烹飪時(shí)一般后入鍋），令其膨脹且有輕微的香味散發(fā)出來后即可食用。
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